Il mese di gennaio inizia spesso con i buoni propositi, promesse che facciamo a noi stessi per migliorare la nostra condizione. I buoni propositi più gettonati riguardano l’alimentazione, la posizione lavorativa, le frequentazioni sociali e il miglioramento delle nostre performance
Male alla schiena: cosa faccio? La lombalgia è tra le cause più frequenti di assenza dal lavoro in Italia, eppure abbiamo una gestione della problematica ancora inefficace. I pareri dei professionisti sono spesso discordanti e finiscono per destabilizzare il paziente.
Ho assolutamente bisogno di una visita osteopatica, voglio capire se l’Osteopata è il professionista giusto per risolvere il mio caso. Ci vado per la prima volta, ne ho sentito parlare da amici e conoscenti e ormai anche molti sportivi ne
Prevenzione degli infortuni: la sfida di un terapeuta. La prevenzione degli infortuni è un argomento che suscita molta curiosità in ambito scientifico. Quando parliamo di infortunio si pensa immediatamente agli atleti di alto livello o a uno sportivo. Il rischio
Come alleviare la fatica muscolare dopo un massaggio. La fatica muscolare è un fastidio che può presentarsi dopo un’attività fisica oppure dopo un massaggio. In genere ci rivolgiamo ad un professionista per un mal di schiena, per dolore alla cervicale
Esercizi per la Cervicale: Riduci il Dolore e Migliora la Tua Qualità di Vita La vita moderna spesso ci costringe a trascorrere lunghe ore davanti a schermi, causando stress e tensione nella regione cervicale. Ormai sono pochi i lavori esenti
